csz:juezhi:juechariji:jz2506
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| csz:juezhi:juechariji:jz2506 [2025/06/05 17:26] – juezhi | csz:juezhi:juechariji:jz2506 [2025/06/05 17:27] (当前版本) – [6月4日练习] juezhi | ||
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| 行 34: | 行 34: | ||
| **3、今日小结/ | **3、今日小结/ | ||
| * 待补充 | * 待补充 | ||
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| 行 46: | 行 45: | ||
| - | **2、我看见记录** | + | **2、今日小结/ |
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| - | + | ||
| - | **3、今日小结/ | + | |
| * 昨晚睡的晚，今天精神状态不好。下班路上，公交车上，练习了随机静坐觉察。明天继续保持练习。 | * 昨晚睡的晚，今天精神状态不好。下班路上，公交车上，练习了随机静坐觉察。明天继续保持练习。 | ||
| * 即刻觉察，目前保持觉察的时间还是很短，继续加油。 | * 即刻觉察，目前保持觉察的时间还是很短，继续加油。 | ||
csz/juezhi/juechariji/jz2506.txt · 最后更改: 2025/06/05 17:27 由 juezhi