**这是本文档旧的修订版！**
20250119“象印行”正念行走（第2期）
元月十九日，甲辰腊月二十，海智中心，白象星球“象印行”正念行走（第2期）正式开启。时空交汇，老师曾在这里第一次教同学们“给大地盖印章”，今日我们又将从这里出发。
1、行前发愿，愿我们今日所行的每一步，都为了众生离苦得乐，种善因，长智慧。
2、走路觉察，感知动作，觉察念头，回到当下，在行走中，感知脚的动作，肌肉的变化，身体的晃动，念头来啦，回到感知动作，被带走啦，继续回到感知。
一行象印，从海智中心穿过梦想小镇，向西而行。每一步，从脚后跟到脚前掌，像大象的脚印，盖在我们爱的这片大地上。和同学们一起，越走越轻松，越走越舒畅，越走越自由。
3、随机静坐，天空晴朗，阳光和煦，同学们席草地而坐，开始观念头。知道有念，知道无念，知道就好。每一次的跟随，每一次的看见，都如风般了无痕迹。
4、抄经觉察，无上甚深微妙法，百千万劫难遭遇。我今见闻得受持，愿解如来真实义。同学们拿出自带抄经本，开始露天抄经。专注于笔尖和纸张的接触，觉察有念，回到专注的当下。
5、吃饭觉察，端身正意，拿起筷子，将菜放进嘴里，感受每一次咀嚼、吞咽。在觉察中吃饭，感受当下的美好。
6、吃橘子觉察，观想橘子的生长，观察橘子的外形，触摸感受橘子的触感，闻一闻橘子的气味，用手剥开橘子的外皮，手指拿起一瓣橘子放进嘴里，咀嚼每一瓣橘子，顺着喉咙吞咽下去。细心品味每一瓣橘子，用心感受每一个动作。
7、观看“慧眼看死亡”最后一课，白象星球“象印行”正念行走（第2期）圆满结束。
20250101小白象杂记
离元旦还有不到六天，明月同学问：听小青说我们元旦和西安一起组织个行走活动？我回答道：你觉得怎样？明月说：可以啊。
就这样，在二〇二五年的第一天，“象印行”正念行走活动悄然而至。以为只有三四人，二三天就报了二十多人，往往不去期待，反而遇见惊喜。
早上八点多，我和远道而来的刘伟同学出发了。先在地铁站接上凌晨从上海赶来的迷悟和燕萍，一起赶往青山湖玫瑰园西门集合点。
天公作美，暖阳和煦。线路是小青和明月提前踩点、设计的，与西安的走21公里玄奘之路呼应，所以也是走21公里。九点大家拍了合照，发了愿，一行十八人止语、静音，从青山湖玫瑰园西门出发了。先穿过诺大的玫瑰园，蜿蜒行至青山湖边再绕回来。
还没出小区，我就看不见大部队的尾巴了，后来我迷路了。因为是第一次组织长距离行走，我便原路往回走，每一步提起觉察，观想为众生消业障，愿众生离苦得乐。当我回到停车场掏出手机，以为不长的一段路，竟然走了2小时24分钟。
我在出发的地方等待接应大家，不要求走完全程，但最终十四位同学完成了21.21公里行走，无一人中途放弃。历时七个小时，下午四点多，大家回到起点，为这次正念行走划上了圆满的句号。
告别了上海的同学，余下的同学晚上齐聚明心净水智慧栈，分享这次正念行走的体验。
过程中各自有情绪念头起落，各自有艰难的时刻，却因为同伴的鼓励，为众生愿力的牵引，对白象星球第一次活动的祝福，而将“我”的苦化成了力量与欢喜。身体疼痛时，反复发愿、自他交换；遇到意外时，提起觉察，没有抱怨；看到动物尸体时，带着慈悲，挖土掩埋……真正的点滴处去实修。
为赴这一场“象印行”行走之约，有的同学坐了十余个小时的火车；有的同学通宵陪伴家人，换得一日空闲；有的同学凌晨披星而来，晚上戴月而归；有的同学平时上个二楼都呼吸困难，却因发愿为众生而誓不放弃……走了七个小时，身体一坐下便不愿起来，但同学们眼睛里满满星光。
这是白象星球第一次活动，也是一个象征，象征着白象踏上了它的必经之路。就像出发时，同学们不知路在哪里，只知道大致方向，知道跟着谁走，全然地信任与奔赴，最终走到了圆满的终点，也是起点，也是原点。
白象的必经之路，是一条时时觉察之路，是一条处处修行之路。我们在路上，不期待，只行走。
20250106小白象杂记
零点才去交修行功课，临睡前想起扫一眼微信消息。原本计划招募四名向导，四位小记者的，怎么招了七、八位见习向导，五、六位见习小记者，都是未转正的新同学呢？
头瞬间大了，得月村17日开营，我是这期村长，全是见习的同学怎么办？先……先睡觉。
清晨，半梦半醒，各种解决方案在脑子里盘旋。
先向同学们道个歉吧。因为我是村长，同学们的利他之心可嘉，尽量安排吧，怎么安排合适呢？ 其他村还有没有岗位空缺，调剂过去几位？直接说明情况？见习向导，带1~2位新同学？正式小七带3位新同学，传帮带1位见习向导？或带2位新同学，传帮带2位见习向导？四位观察员都是老学长，有没有可能让她们传帮带啊……不对，我被事情带走了，发愿……发愿……发愿……不知不觉又沉沉睡去。
早上醒来，草草地起床觉察。开始在群里道歉，说明情况，把名单逐一列出来核对，问了几位同学怎么解决比较好。忙乎了大半天才发现自己没搞清楚情况。
首先，群里只有四位见习向导，有四位还没有拉进群，见习小记者5位已经进群了。只要能安排得了试炼岗位即可。我没仔细核对名单，就被甲同学的信息和乙同学的名单带跑了。发了错误的信息到群里，自乱阵脚。
其次，我虽然知道这种乱是修行的入口，但处理事情还是不够沉着稳健。答应参加这期新手村的杭州同学，要么不回信息，要么一会儿报名，一会儿又反悔。我看见了自己的心烦意乱，下午才反应过来，理出头绪——我只要做我该做的事就好，结果不要期待。我还看见自己不止一次说：好久没当村长了……为自己的慌乱不专业找借口。
其实我忘了，这些都是村长该经历的，本来就是在做村长中修行。