必经之路

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csz:junchi:chuanzhangfupanrizhi [2025/04/29 21:59] – [船长工作日志（4月29日）] junchicsz:junchi:chuanzhangfupanrizhi [2025/05/05 18:21] (当前版本) – junchi
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-##蓝鹰号船长工作复盘日志+##蓝鹰号船长工作日志 
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 +###蓝鹰号第三周总结（5月5日） 
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 +一、总体情况 
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 +1、同学们对为什么要修行的见地都大幅提升，信心也比较足。看到个别星收费课程已偏离必经之路觉察学习体系后，作为案例及时引导。 
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 +2、本周安排了4次答疑辅导，根据每位同学出现的问题又进行了一对一辅导。 
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 +3、个性化调整练习内容和进度。普遍增加了闹铃觉察，个别同学增加洗碗觉察，个别同学降低要求，有两位同学继续做情绪觉察到毕业设计结束（5月20日）。 
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 +二、做得好的方面 
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 +1、这期跟往期比，船长跟着新同学看视频，做关爱24小时和善良24小时的练习，实时用自己的案例和感悟引导同学们的向道之心。 
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 +2、这期特别重视见地方面的引导，重视案例分析，要求同学们注册Wiki账号等，为后续学习做准备。 
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 +三、做得不好的地方 
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 +1、对随船小七的日日功作业看得很少，也没有思路去刻意引导或安排专门的时间辅导。 
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 +四、后续计划 
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 +1、有意愿继续练习的同学，拉到白象330练剑群，继续练习基本功。 
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 +###船长工作日志（5月4日） 
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 +1、完成善良28小时挑战； 
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 +2、晚上蓝鹰号最后一次答疑。 
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 +###船长工作日志（5月3日） 
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 +1、大群点评同学情绪觉察作业； 
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 +2、开启善良28小时挑战； 
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 +3、晚上蓝鹰号答疑。 
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 +###船长工作日志（5月2日） 
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 +1、今日天空营有关爱24小时的练习，陪新同学们一起做练习。 
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 +2、栀子统计这两天小鹰组作业，肖鹏同学这两天作业缺项，把作业统计表私信发给他，提醒他不要松懈。 
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 +###船长工作日志（5月1日） 
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 +1、查看同学们善良24小时练习，给玄雨、小痴呆同学布置专属作业————继续做情绪觉察到毕业设计结束（5月20日）。 
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 +2、中午和玄雨同学又梳理了一下天空营各项练习，鼓励她多多发愿。能感觉到玄雨同学的进步，比如在讲自己的痛苦故事时，很快能拉回来。 
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 +###船长工作日志（4月30日） 
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 +1、看到玄雨同学的作业，发现还没学会情绪觉察、我看见，请一花一世界同学单独辅导一下，尽量先把方法学会。一花同学单独辅导了一个多小时，反馈玄雨同学包括静坐觉察、情绪觉察等，确实还没有掌握。明日我再单独辅导一下。 
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 +2、因为家里有事，今日答疑延迟到21：00开始，主要交流了玄雨的一个嗔恨的案例，子木同学发愿念头纷飞的疑问，肖鹏同学生活中对物品归位的执着，对宜霖同学破规则方面执着，提了一点建议，清晨阳光同学对静坐中断掉念头的方法，船长做了一点经验分享等等。 
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 ###船长工作日志（4月29日） ###船长工作日志（4月29日）
  
csz/junchi/chuanzhangfupanrizhi.1745935164.txt.gz · 最后更改: 2025/04/29 21:59 由 junchi