必经之路

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5月3日18：31~4月28日18：30

90-5=85

18：41 18：49 18：55 19：00 19：07 19：14 19：24 19：31 19：41 19：47 ———10

19：54 20：11 20：21 20：32 20：52 20：59 21：51 22：01 22：09 22：57 ———20

23：20 23：27 23：49 4：36 5：02 5（静坐60分钟） ———30

6：09 6：14 6：21 6：27 6：34 6：43 7：35 7：48 7：57 8：05 ———40

8：13 8：18 8：23 8：29 8：41 8：46 8：53 8：59 9：38 9：43 ———50

9：48 10：36 10：45 10：50 11：11 11：17 11：33 11：40 11：51 11：57 ———60

12：02 12：30 13：30 13：35 13：40 14：30 14：35 14：43 14：59 ———70

15：54 16：10 16：20 16：28 16：37 16：42 16：47 16：52 16：58 17：04 ———80

17：09 17：23 17：31 17：50 17：59 18：05 18：12 18：18 18：23 18：29 ———90