csz:jzda:anheng
差别
这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。
两侧同时换到之前的修订记录前一修订版后一修订版 | 前一修订版 | ||
csz:jzda:anheng [2024/10/07 18:15] – xiaoguo | csz:jzda:anheng [2024/10/07 18:50] (当前版本) – xiaoguo | ||
---|---|---|---|
行 187: | 行 187: | ||
**【1】勇士四大原则(四选二)** | **【1】勇士四大原则(四选二)** | ||
- | 【不抱怨】 | + | <color #ffc90e>【不抱怨】</ |
女儿洗完澡后下水道口都是头发,我看到——自己想要抱怨她不收拾,我收拾好后,告诉她,下次收拾好。 | 女儿洗完澡后下水道口都是头发,我看到——自己想要抱怨她不收拾,我收拾好后,告诉她,下次收拾好。 | ||
行 220: | 行 220: | ||
<color # | <color # | ||
- | **【5】必经青铜骑士(选修)** | ||
- | 观察员点评: | ||
**【6】观看视频《必经之路修学体系与觉察初识》(选修)** | **【6】观看视频《必经之路修学体系与觉察初识》(选修)** | ||
- | 挑战要求:观看完视频分享自己的认识。 | + | |
觉察是看到此刻的发生,不评判,不跟随。看到念头,可以选择如何去做,从而调整自己的行为习惯。 | 觉察是看到此刻的发生,不评判,不跟随。看到念头,可以选择如何去做,从而调整自己的行为习惯。 | ||
观察员点评: | 观察员点评: | ||
- | **【7】阅读文章《什么是觉察》分享对觉察的理解(选修)** | ||
- | 观察员点评: | ||
- | **【8】必经青铜骑士(选修)** | + | **【7】七天学习总结(必修)** |
- | + | ||
- | 观察员点评: | + | |
- | + | ||
- | 毕业体悟: | + | |
- | + | ||
- | **【9】七天学习总结(必修)** | + | |
行 250: | 行 240: | ||
</ | </ | ||
- | **阅读文章《在生活中修行》分享感受(选修) | ||
- | 观察员点评: | ||
- | |||
- | |||
- | |||
- | 通关面对面 | ||
- | |||
- | 观察员点评: | ||
< | < |
csz/jzda/anheng.1728296102.txt.gz · 最后更改: 2024/10/07 18:15 由 xiaoguo