必经之路

新生面谈.doc

第一天课程

亲爱的同学们早上好，周二

开启今天是学习第一天

【必修】

1.看视频用三句话介绍必经之路，三不原则是什么

视频1.https://vsx.xet.tech/s/3Utg7Q

视频2.https://vsx.xet.tech/s/wpV8H

2.日行一善

【选修】

1.阅读三篇文章（阅读三篇文章分享的感悟）

《一条路能走多远》

https://mp.weixin.qq.com/s/uQ4vR3vXUqjbz33zJo-JYA

《写在必经之路六周年》

https://mp.weixin.qq.com/s/Y5EDHRRfj2jAoO88LjMTOg

《我愿意——写在必经之路七周年》

https://mp.weixin.qq.com/s/gv2qlgCrbs6onDB4PmXOeA

2.晒一下购物车数量（把你之前加入购物数量分享一下）

第二天学习课程

【必修】

1.学会领取免费的抄经纸

2.参与云空间抄经并打卡

3.学会抄经打卡吧抄经打卡

【选修】

阅读文章三篇文章，分享你对抄经的认识

a.《抄经有什么好处》（上）

https://mp.weixin.qq.com/s/a-2R6Kczx5QNAAgnRUE2kQ

b.《抄经有什么好处（下）》

https://mp.weixin.qq.com/s/NQovmHO6LBxogm1NLb-Wzw

c.《在抄经中修行》

https://mp.weixin.qq.com/s/ODcTidUBBfJZ5bt7Zrwhew

2.拼夕夕（多）砍一刀自由（平常好友叫多多砍一刀，经常帮忙砍一刀，那这次反之着来，不给她砍一刀，相反，平常讨厌不想助力的，反着来，给她砍一刀）

第三天学习课程

【必修】

观看两个视频，写下申请智慧栈的流程 1.必经之路智慧栈宣传片（视频）

1.必经之路智慧栈宣传片

2.如何申请智慧栈 (5分钟视频)

如何申请智慧栈 (5分钟视频)

【选修】

1.读书会书稿：《一个让人生有意义的方法》

https://mp.weixin.qq.com/s/c9rvZ_9mEjtf84OnlF4bRQ

2.线上购物玩你得看见（你在购物时，你看见想用满减了购买东西了吗）

第四天学习课程

【必修】

阅读下面文章，并分享你对觉察的理解

https://wiki.bijing.life/_media/bijingzhilu:%E4%BB%80%E4%B9%88%E6%98%AF%E8%A7%89%E5%AF%9F.pdf

【选修】

1.必经之路修学体系与觉察初识

https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_65ebfeb9e4b092c1b5ab7b44

2.断舍离，把家里没有用断掉（衣服、日常用品，把没有用送去回收柜子里，送给有需要的人）

第五天学习课程

【必修】

一、勇士四大原则

1.不说谎2.不占便宜3.不抱怨 4.不思他人过

【选修】

1.挑战一小时不玩手机

2.2025你打算减掉啥

第六天学习课程

【必修】

1.走路觉察

2.吃饭觉察

【选修】

1.阅读文章《在吃饭中修行》

https://mp.weixin.qq.com/s/yUyEEwwLpmiLp4PXHPuL9w

2.双11活动看见凑单了吗？你满减了吗？助力了吗？