csz:jzda:lbqb:xgzy
差别
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| csz:jzda:lbqb:xgzy [2025/02/04 00:55] – 创建 xiaoguo | csz:jzda:lbqb:xgzy [2025/02/04 00:56] (当前版本) – xiaoguo | ||
|---|---|---|---|
| 行 4: | 行 4: | ||
| 1.静坐觉察*30分钟 | 1.静坐觉察*30分钟 | ||
| + | |||
| 2.即刻觉察*3 | 2.即刻觉察*3 | ||
| + | |||
| 3.随机静坐觉察*2 | 3.随机静坐觉察*2 | ||
| 行 26: | 行 28: | ||
| 1.静坐觉察*40 | 1.静坐觉察*40 | ||
| + | |||
| 2.走路觉察*1 | 2.走路觉察*1 | ||
| + | |||
| 3.即刻觉察*4次 | 3.即刻觉察*4次 | ||
| 行 46: | 行 50: | ||
| 1.静坐觉察25分 | 1.静坐觉察25分 | ||
| + | |||
| 2.走路觉察 | 2.走路觉察 | ||
csz/jzda/lbqb/xgzy.1738601743.txt.gz · 最后更改: 2025/02/04 00:55 由 xiaoguo