必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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+== 米粒船长点评： ==
+列克，“对手”终于换了，不再是娃了
+我看见——
+.不错呀，不过查与不查，或者有没有到你的卡上，只要你不挂碍，怎么样处理都行，修行不是让我们做一个高尚的好人。
+.挖的时候不要评判自己，就像你说的，就是希望别人用同样的方式尊重自己。
+情绪觉察中，当你抱怨队友的时候，你有没有想过你说“如果家里需要我做事，我就去做事”的呀，不过，自我可能会说，我是答应了的，但没想会这么累呀。
+看看，自我就是这样的，不仅对自己宽容，还甩锅。@列克
+曾经，我经常说，我是我们家最明事理和付出最多的人。可是，每次只要家里的人不满足我的要求，我就开始抱怨，你看我都为这个家怎么样怎么样了，你们还这么不体谅我不爱我。
+后来有一天我才看见，我这是在做交易，我对家里的付出是期待家里人有回报的。这个模式有三十多年了，当我看见后，再遇到类似的事情，处理起来只用简单的一招，看我自己的发心。
+可以真实表达自己的难处，但如果要接受的话，就不要有期待。直心是道场。@列克
+不急不急，慢慢来，坚持每天闻思修，跟住就好，总有一天会“发生”的。
+“不期待证悟，但要一辈子修行。”@列克

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