csz:limei:wsj
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| csz:limei:wsj [2025/05/10 21:13] – 创建 limei | csz:limei:wsj [2025/05/10 22:02] (当前版本) – limei | ||
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| ====== 2025年5月10日 ====== | ====== 2025年5月10日 ====== | ||
| + | 静坐觉察40分钟 | ||
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| + | 即刻觉察25次 | ||
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| + | 看老子智慧01 | ||
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| + | 1、早上还没有起床队友就跑进来对我说两孩子人手一台手机在玩游戏，我也不管一下，我看见在思队友的过，止，没有接话，起床。 | ||
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| + | 2、孩子在玩游戏，想起队友说二宝的眼睛现在近视得利害，我看见自己的情绪有上涨的苗头，赶紧深呼吸，然后叫他们俩等 一会跟爸爸回村里帮干活。 | ||
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| + | 3、打电话 给公公，和他说起孩子的情况，我看见自己的无力感，止，静听公公说话。 | ||
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| + | 4、在听老子智慧，看见老师的智慧闪现 ，心中出现对智慧的渴望，止，继续看视频。 | ||
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| + | 5、听宗翎老师的分享，看见自己离佛甚远，止，继续听课。 | ||
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| + | 6、和同学去买衣服，她带我去看的衣服颜色深沉，好像是上了年纪的人才穿的款，我看见自己心中的评判，止，坐下来耐心的等她。 | ||
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| + | 随心记录：所有的成就都需要日日的练习，只有日积月累，才会水到渠成。 | ||
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| + | 修行需要福慧双修，有慧没有福，也是可怜 。 | ||
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| + | 同学的作业看了我发作业序号的前后5名 | ||
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csz/limei/wsj.1746882782.txt.gz · 最后更改: 2025/05/10 21:13 由 limei