csz:limin:zuoyejindu
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| - | 1.基础练习：10天 | + | 2025年2月19日—2025年4月21日 |
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| + | 1.基础练习：13天 | ||
| - | 2.阅读《觉察之道》3.2章 | + | 2.阅读《觉察之道》3.5章 |
| 3.阅读文章4/ | 3.阅读文章4/ | ||
| - | 4.回看视频 | + | 4.回看视频2次 |
| - | 5.观看直播 | + | 5.观看直播5次 |
| - | 6.【善良24小时】 次 | + | 6.【善良24小时】3 次 |
| + | 7.【关爱24小时】1 次 | ||
| - | 7.【关爱24小时】 次 | + | 8.挑战勇士四大原则：13天 |
| - | 8.三种发愿：10天 | + | 8.三种发愿：13天 |
| 9.群里求助：1次 | 9.群里求助：1次 | ||
csz/limin/zuoyejindu.1740793552.txt.gz · 最后更改: 2025/03/01 09:45 由 limin