《浅尝没有对抗的心》
尊敬的蓝狮子老师 亲爱的同学们过年好
我叫零零坐标厦门，毕业于37村如愿村，11期天空营般若号，
年前一周我在娘家县城过的，县城有我的分店，通常年尾店里都特别忙，所以每年末都会去支援，然后顺便回娘家，对这里用的是顺便回娘家，因为年轻的时候和家里有比较多的纠葛，，我的工作比我弟看起来好一点，我妈希望我有什么要给我弟，不能带去婆家，生女儿做月子期间我妈当着婆婆面打我，委屈，很长一段时间回家是我特别不愿意的事，父母他们经常吵架，母亲爱“絮叨“”爱管控”，都会让我抵触。这一两年，母亲会主动示好但我会排斥不敢靠近，总觉得背后还有别的。
今年带儿子回娘家于是写下挑战主题亲近母亲
践行口诀：没有对抗的心（口诀来自第15期大梅船长的分享启示）
以下是我的两个觉察案例
1月26日，我去店铺帮忙，儿子寄母亲家跟侄女玩，下午突然接到一个陌生电话，说你儿子迷路了在路边一直哭，现在在唐盛老鸭卤味店，你快点过来，心头一惊，儿子来老家才几天对县城不熟听起来在菜市场那么乱，脱口而出，谁给带出来的还给我带丢了，看见抱怨，想起口诀没有对抗的心，不要对抗当下该干什么干什么，当下就是去找孩子，然后跟店长说，豆豆丢了在唐盛老鸭，你知道永同信唐盛老鸭在哪吗？还有你的车借我，店长跟我说了大概方位，打开抽屉，拿电动车钥匙，听到钥匙互碰的声音，知道，骑车上路，路面拥堵，着急，知道，骑车觉察，走走停停，好堵，很着急，知道，内心祈请加持，走了一段没有找到卤味店，有点慌，知道，去问路边小摊，唐盛老鸭在哪，小摊说前面右拐就是，说完感谢继续走，看到不远处儿子侧影，喊豆豆豆豆妈妈在这里，同时下车拥抱儿子，问他有没有吓到，儿子哭着说了事情经过，和侄女吵架了侄女把他暑假作业撕掉，他就自己跑出来，想去找妈妈但走到这里迷路了，没有责怪儿子，跟儿子说平时腼腆今天会主动和陌生人求助，很勇敢，不过下次你想离开外婆家可以先电话妈妈去接你。
接儿子回到店铺后，主动找弟媳妇跟她说孩子们吵架很正常，希望不要去责怪侄女，次日带了巧克力送去家里给侄女，也希望她没有心理负担，
没有对抗，只是当下该做什么做什么，大家都安好
案例2 除夕夜晚餐，给父亲敬酒，父亲刚好桌面的酒喝完了，又重新拿了一瓶倒碗里，母亲用“肃杀”眼神看父亲，并开始唠叨父亲好酒，我手中的果汁在端在空中，内心os要是我没有敬父亲会不会避免母亲的唠叨，看见头脑编故事，恩，这是他们爱的方式，看着就好，果然一会儿就停了，接着我妈开始对我输出，一会儿你几点的动车，这么晚到厦门还有车吗？明天初一要吃素，我给你备一些菜带回去，母亲又想套近乎示好又来了，我本来想说我一个人带个孩子两个行李箱还有好几个袋子，想拒绝，想起口诀没有对抗的心，停了一会儿，对母亲说：我妈对我真好，当说出我妈对我真好时，感受到胸口有东西在涌动，鼻子酸酸的，看到桌子对面原本严肃面庞的母亲笑了，
接着我又跟母亲说，煎豆腐烟笋都带上，最好芹菜也给我一把还要切一下，菠菜也来一把，
那天进站去站台的台阶很高，分了两次上下楼梯把带的东西提到车厢站点，行李很沉，父母的爱很深，原来母亲是爱我的弟弟是爱我的，我也是爱他们的，
没有对抗的心，铠甲脱落，亲近发生了，原来是自己害怕伤害，靠近后原来背后都是爱
结尾，诵读一段《觉察之道》摘录 一旦你要阻挡海浪，海浪会变得很强大，产生巨大的冲击力，就像海浪遇到堤坝的阻挡，会变成疯狂的拍打，同样，你想要阻止某个念头，就产生了分裂，形成了对抗，你成了堤坝，不再是大海
最后想感谢土豆子队长，有队伍真好，谢谢忆往惜学长鼓励报名过年中修行告诉我不要放弃任何一个修行的机会，感谢智慧又慈悲的慧敏船长，一直带着我们持续练习，练剑不停！ 不期待证悟但一辈子修行！
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