必经之路

静坐30分钟

大拜170个

发愿

视频30分钟

动作觉察：大拜觉察、拖地觉察、即刻觉察；

一周修学总结：本周还是作业拖拉，总想拖到第二天完成，坚持了大拜、持咒，观看了《慧眼看人生系列》、《玄奘之路》12集记录片。

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静坐30分钟

大拜108个

15期天空营结营晚会

发愿

动作觉察：大拜觉察、做饭觉察、即刻觉察；

本周观看了《玄奘之路》12集记录片，这不仅是一部历史记录片，更是一场关于信念与解脱之路。西行的每一步都是对佛法的践行与体悟。“宁向西天一步死，不向东土半步生”，正是有祖辈大德的舍身求法，1400年后的今天让我们还有机会听闻正法。