必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:liuwei-z:jzjc [2025/06/02 23:54] – liuweicsz:liuwei-z:jzjc [2025/06/04 23:37] (当前版本) – liuwei
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 #静坐觉察 #静坐觉察
  
-[[csz:liuwei:tkyzyjj|返回天空营作业讲解与体会以及课程体系和框架]]+  *[[csz:liuwei:hxyczrujld|返回刘伟霍格沃茨学院准船长第二次辅导任务记录]] 
 + 
 +  *[[csz:liuwei:tkyzyjj|返回天空营作业讲解与体会以及课程体系和框架]]
  
 ----------------- -----------------
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 ##六、最佳点评 ##六、最佳点评
 +
 +【1】
  
 **某某同学**\\ **某某同学**\\
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 下次如果能记住<color #00a2e8>**静坐的原则：尽量及时看见所有的念头，不跟随，不评判就好**</color>就更棒啦 下次如果能记住<color #00a2e8>**静坐的原则：尽量及时看见所有的念头，不跟随，不评判就好**</color>就更棒啦
 +
 +
 +---------------------
 +
 +【2】
 +
 +头嗡嗡响，知道
 +
 +无念，知道
 +
 +上课，知道
 +
 +和John交谈真有意， 知道
 +
 +明天还要问下Emily值班证的事情，知道
 +
 +给周利多少费用合适，知道
 +
 +咽口水，知道
 +
 +还需要跟客户确认柔性屏和常规屏的问题吗，知道
 +
 +汽车声，知道
 +
 +尽快看见念头，知道
 +
 +咽口水，知道
 +
 +
 +**刘伟的点评**
 +
 +要留意，被同一件事，例如一直在思考工作……带跑了
 +在同一件事上加了“知道”
 +
 +例如这段记录：和John交谈真有意， 知道，明天还要问下Emily值班证的事情，知道，
 +
 +给周利多少费用合适，知道，
 +
 +还需要跟客户确认柔性屏和常规屏的问题吗，知道
 +
 +
 +**下次看见和John交谈的画面一出现，知道，知道就好。**
 +
  
  
  
  
csz/liuwei-z/jzjc.1748879677.txt.gz · 最后更改: 2025/06/02 23:54 由 liuwei