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   *[[target=blank|csz:liuwei:shb|返回刘伟摩鱼四期深海班2025每月作业统计]]
+###4月26号作业
+**基础练习**
+^静坐觉察^即刻觉察^随机静坐^动作觉察^发消息念头|
+|90分钟|81次|5次|抄经40分钟|2次|
+**我看见作业背景**
+周六休息，周日上班，五一放假五天。\\
+整天的生活状态，以及看见与这个世界……\\
+这个我的世界不一样的地方
+**我看见作业过程**
+. 我看见自己习惯称呼师父，但很多同学不习惯。嗯，以后公开称呼师父为蓝狮子老师。\\
+看见这个，我笑了。因为看见了**习惯**。
+. 在Wiki中，看见畏难情绪\\
+反着来，**改**……\\
+于是学会了强制分段，与自然分段的作用。\\ \\
+. 我明白了，老师为什么要我学会wiKi记录作业。因为这会让我时刻想着作业。这个时刻想着作业，就是精进，和原则。是我的原则。
+. 我看见父母的争吵，很幸福。我看见在父母身边我是孩子，很幸福。\\ \\
+. 打坐时，想睡觉。于是从13：00睡到16：00
+昨晚21：20静坐了一会儿，想睡觉，于是定闹钟睡一个小时后起来，继续坐。结果倒头就睡。连衣服未脱。一觉到天亮07：30。醒来后，看见习气。我笑了。习气是：心，自我，会去计划安排。\\ \\
+. 我看见自己写作业，不是给自己看。是让同学明白，去看明白。于是在作业中，仔细写清为什么。
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 ###4月25号作业

csz/liuwei/zy/april.1745670353.txt.gz · 最后更改: 2025/04/26 20:25 由 liuwei