必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:lixin:myb:shbzy202501

深海班1月份觉察练习

一、日日功

二、我看见

1月20日

1、我看见自己早上一直在关注找不到自己的VIKI的主页,在测试群里询问,一直在等待回复,把工作放在一边,止,继续手头的工作。

2、我看见下午开会时候,两名伙伴在抱怨市场环境不好,未来两年的趋势严峻,赚钱越来越难等各种困难,打算制止让他们回到当下,看到自己好为人师,选择闭嘴,静静的倾听。

3、我看见自己维护多年的客户发布一个5万以下的小项目,有3家竞争对手来竞争,思他们过,止,回到当下,该干嘛干嘛,不跟随。

4、我看见深海班蓝狮子发布的任务,看到大家都在接龙,担心自己做的不好,不敢接龙,选择不接,刚打开微信,又开始担心,突然又想到今年自己给自己定的目标是行动起来,看见,立即接龙。

5、我看见参加过年修行的会议时,看视频的人不多,我不想露脸开视频,看见后,打开视频。

6、下午和伙伴们开会,中间有空隙10来分钟时间,准备闲聊或刷手机,看见,直接拿起觉察之道的书开始接着上次的读了几页。

csz/lixin/myb/shbzy202501.txt · 最后更改: 2025/02/26 22:39 由 lixin