csz:luotuoci:riji:20241207
2024年12月7日
FY
我FY,愿替令仪承担因生病而带来的所有痛苦,愿她早日康复!
我FY,愿替令仪承担因生病而带来的所有痛苦,愿她早日康复!
我FY,愿替令仪承担因生病而带来的所有痛苦,愿她早日康复!
第一次静坐10分钟(早起静坐)
肩膀痛,知道; 孩子,知道; 我咳嗽,知道; 锦雯,知道; 燕子,知道; 队友在厕所,知道; 师傅们,被带跑,知道; 燕斋,知道; 10分钟好快,到了,知道。
第二次静坐10分钟(子午坐)
嗓子疼,知道; 一切都是修行的入口,知道; 外卖,知道;
老大说手机,立马怀疑心起,刚才是不是没写作业?转念,他的事情,为怀疑羞愧,带跑了,知道;
老二玩玩具,知道; 队友远程监督,知道; 小默,知道; 忘记时间了,看一眼,时间到了。
第三次静坐10分钟(随机静坐)
大宝收拾家,知道;
送爸礼物,晚上要不要回去,带跑,知道;
吃喝一天花了多少钱,加了一下,发现带跑,知道;
老二,知道; 看见念头的能力,知道; 手很暖,知道; 明天周日,知道; 每天跟住熏习,知道; 燕萍好棒,知道; 时间到。
即可觉察15次
csz/luotuoci/riji/20241207.txt · 最后更改: 2024/12/26 19:38 由 luotuoci