返回觉察日记

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一切都是念头，知道； 脊背挺直，放松，知道； 车，知道； 孩子，知道；

面试，紧张，结果不重要，一切是经历，体验，被带跑，知道；

俊池船长，知道； 小默船长，知道；

一睁眼念头忘记了，一闭眼念头又想起了，奇怪，知道；

队友，知道； 孩子，菩萨，知道； 我是个念头，……再理解理解，知道

太阳，舒服，知道； 做了蛋挞又要饭，一切都是我的错，带跑，知道； 队友，知道； 还那么喜欢钱，放下执着……带跑，知道； 眼睛里有俩个点，形影不离，知道； 车，知道； 孩子开门，知道； 觉察，好像该干什么干什么，知道； 没有念头，知道； 舒服……有空间就好了，太阳晒晒背，带跑……知道； 观自己，知道。