3、分段

早上起来，即可开始练习起床觉察。

看见自己想继续睡觉的念头，感知自己当下身体睡觉的姿势，四肢的位置，被子的温度。

4、文字颜色

你喜欢蓝狮子吗？

是的，我喜欢蓝狮子!

5、外部链接百度

内部链接技术部首页

6、罗瑛的新建页面2024年12月20日

7、添加图片

进阶语法：

1、列表

不带编号的列表：

• 列表
• 第二项
  • 下一层
• 第三项

带编号的列表：

1.第一项
2.第二项
   2.1.  用缩进表示更深的层
   2.2.   
1.第三项

2.表格