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1. 家庭
父母67岁带哥弟一起营商，父严苛但现己收敛。兄妹四家，均居住京，固常聚。美玲婴幼期两度送养+4岁寄居亲戚3年→安全感缺，惧抛弃，不接纳自己。
2. 自身
88年，女9岁（三年级开朗），曾焦虑孩儿成绩，现改90%。
3. 爱人
大6岁京人佛系，在司玩游戏。对我学习持中立但需22点前需睡觉，不要打扰他作息（他习惯是全家人都睡了，他才能安心睡）。敏感点：婆高血圧/美玲有情绪/孩病/超22点睡/美玲外宿学习。
4. 婆媳
同住76岁婆（高血圧胸闷固执），美玲体谅其孤寂但也沟通少，尽量做到顺其意90%，但自己&孩子的事不会听婆婆的，自己做主。
5. 近况
待业至9月复工，假期家旅。现专注：观念头/日功课/动作觉察，研究自己。