必经之路

1.这个世界的真相 https://appca7iy3rm7880.h5.xiaoeknow.com/p/course/video/v_64d98534e4b03e4b54e590a3?product_id=p_64d97b66e4b007b201b0cef9&share_user_id=u_66e772db21a92_F0Z55ssFAM&share_type=5&scene=%E5%88%86%E4%BA%AB&entry=2&entry_type=2001

2一念之间 https://mp.weixin.qq.com/s/EM3ayO_Ss4jgc6gVzL-Iiw

【11】苗苗+晨起发愿+慈悲发愿

【14】苗苗+我看见（专属版） 1队友 眼里有活，主动干

2儿子， 晚上主动给打电话，煮晚饭

3闺女 撒娇求抱抱，教给我怎么示弱

【16】苗苗+情绪觉察 今天做台小手术。器械有一部分没消毒，用了替代器械，不顺手，时间延长了一点

【看】生气，埋怨，想说教

【盯】握器械的手紧了紧，看见，松开

【挖】遇事推卸责任

【改】对队友说，这事怨我没提早交待

自评：看见的及时，没起大的情绪波动，

挖的还可以，改的迅速