必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:mili:rijiaa [2025/01/24 16:21] milicsz:mili:rijiaa [2025/02/08 16:21] (当前版本) bailongma
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-米粒  1.21+###1.21
  
 一、早晚静坐35分钟 一、早晚静坐35分钟
  
 二、学习 二、学习
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 《觉察之道》第八章 《觉察之道》第八章
  
 三、练习 三、练习
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 闹铃觉察5次  即刻觉察8次共38分钟 闹铃觉察5次  即刻觉察8次共38分钟
  
 四、我看见 四、我看见
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 1.娃过敏眼睛很红,准备向爸爸要他的医保卡去买药,止,不要占便宜,自己付款。 1.娃过敏眼睛很红,准备向爸爸要他的医保卡去买药,止,不要占便宜,自己付款。
  
csz/mili/rijiaa.1737706876.txt.gz · 最后更改: 2025/01/24 16:21 由 mili