必经之路

静坐20分钟，抄经2部，发愿1次

觉察作业：

1.妈妈感冒了我去买药，孩子看到我回来把手机关掉了，然后就开始各种哭闹，嘴里念叨着：“不想让我回来这么早。”我说：“那我都回来了咋办呀？我下次回来晚点。”我抱抱她，她就各种的拳打脚踢耍赖，然后要外婆抱。外婆抱着还是各种哭闹，我把孩子抱过来她情绪平复了，睡着了。

  睡了会又哭，对我又是拳打脚踢各种挠，我想着她把自己的情绪发泄出来就好了，她看我没反应，过来直接上嘴把我身上咬破了，我看到了自己的生气，把她放一边自己哭闹去吧，我就看着她哭闹，完全没有了心疼，而是讨厌。