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差别
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| 后一修订版 | 前一修订版 | ||
| csz:mzc:riji:xmfp [2025/01/01 20:43] – 创建 chenxi11 | csz:mzc:riji:xmfp [2025/01/01 20:57] (当前版本) – chenxi11 | ||
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| 行 1: | 行 1: | ||
| 2025年1月1日 | 2025年1月1日 | ||
| 猫爪草复盘： | 猫爪草复盘： | ||
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| 水手工作： | 水手工作： | ||
| 已完成： | 已完成： | ||
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| ①wiki和计分表实时更新 | ①wiki和计分表实时更新 | ||
| - | ②纠结、犹豫了好久怎么和杨丹同学说每天静坐觉察第二次记录的问题。 | ||
| - | 说了。感觉自己在“催”。😭发现自己不善于跟同学产生链接 | ||
| - | 不足：想在群里互动，找不到切入口，害怕自己尬聊，不能给予同学刚刚好的点。 | + | ②纠结、犹豫了好久怎么和杨丹同学说每天两次静坐觉察， |
| + | 第二次没记录的问题。说了。感觉自己在“催”。😭发现自己不善于跟同学产生链接。 | ||
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| + | 不足： | ||
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| + | ①想在群里互动，找不到切入口，害怕自己尬聊，不能给予同学刚刚好的点。 | ||
| 几次想互动，最终还是把打出来的文字都删除了。 | 几次想互动，最终还是把打出来的文字都删除了。 | ||
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| + | ②对船长给予同学们的点评理解得不深。 | ||
| + | 需要再多花时间把《觉察之道》和蓝狮子的书反复阅读。 | ||
| 修行方面： | 修行方面： | ||
| - | 熬大夜的后果就是静坐时后半段特别昏沉。 | + | |
| - | 座下修动作觉察的状态比前两天差。 | + | 不足： |
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| + | ①熬大夜的后果就是静坐时后半段特别昏沉。 | ||
| + | 座下修动作觉察的状态比前两天差，带走的情况较多。 | ||
| 不能再熬了。 | 不能再熬了。 | ||
| + | ②得跟着写作业！ | ||
csz/mzc/riji/xmfp.1735735410.txt.gz · 最后更改: 2025/01/01 20:43 由 chenxi11