必经之路

日日功

发 愿：
早起发愿：（3分钟）

• 我是浅笑安然，我发愿，祈请诸佛菩萨蓝狮子加持，愿我今天所做、所说、所想的一切，都是为了利益一切众生.

遇事发愿：（3分钟）

• 我是浅笑安然，我发愿，如果我去空明行普陀山朝拜对众生有利，祈请蓝狮子加持我顺利参加。如果我不去参加朝拜，对众生更有利，祈请蓝狮子加持我去不成。

慈悲发愿：（3分钟）

• 我是浅笑安然，我发愿，请诸佛菩萨蓝狮子加持我，我愿替天下所有众生承受因受伤疾病带来的痛苦，愿他们早日康复。

静 坐：

1. 早静坐16分钟
2. 晚静坐15分钟
3. 随机静坐3次

觉 察 ：

• 吃饭觉察2次
• 读书觉察1次
• 做饭觉察2次
• 开车觉察2次
• 读经典觉察1次
• 走路觉察2次
• 即刻觉察6次

读经典

1. 《金刚经》1部
2. 《普门品》1部
3. 《楞严咒》2部（共3部）

熏习

1、听蓝狮子天空训练营的答疑。

2、蓝狮子魔鱼班直播。

我看见

1. 梓源昨晚没有拿卷子，告诉她妈妈，早晨来我家拿，她妈妈让我送马路上，我看见心里不舒服，止，马上送出去
2. 我看着狗狗，它也歪头看着我，忍不住摸了摸它的头，然后马上离开，怕让队友看出，我喜欢狗子，我看见自己的滑稽。
3. 打电话给母亲，听到父母高兴的回应着，眼里酸，我看见父母的包容
4. 老师今晚要点评我的作业，既高兴又忐忑，我看见自己好面子习气太重了
5. 拿着楞严咒，看着很多生僻字，我看见畏难，止，读两遍后，熟练多了。
6. 老师智慧慈悲的点评，很受益，一边笑着，一边擦眼泪，我看见大爱。
7. 慧熹同学的分享，让我羞愧，当我们还在计较鸡毛蒜皮时，她把看守所当成道场，利益他人，赞叹，祝福她。

记事

1、蓝狮子老师讲解作业，分析队友要他表姐遗弃的狗，看得出，他的慈悲。相比较，我不如他。我听了心悦诚服，感恩老师，用他的慈悲智慧，让我看见自己的不足。感恩自己遇见必经之路。

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