csz:qianxiaoanran:shl24:2.3
浅笑安然~善良24小时
6:30闹钟响了,我看见不想起,马上起床,完成三种发愿,并发愿今天“24小时善良”
6:45,读心经7部,回向给一切众生离苦得乐早证菩提。
8:00,做熟早饭,队友还为起床,想抱怨他,止,提醒改吃饭了。
9:00群里同学邀请读《地藏经》,我看见最近懒惰好久没读了,进会议室跟同学共读,认真回向给一切众生。
11:30让队友洗“萝卜苗”队友说:“他不想吃,也不洗”,我看见心里不舒服,止,要善良呀!自己洗干净。
12:00吃饭时,我看见队友吃了好几筷子萝卜苗,想说:“又想吃了?”止语吃饭。 2:00朋友来家里玩,我正在云空间听分享,我看见不舍得退出,止,退出云空间,和朋友聊天中觉察。
4:00朋友聊天时,我看见自己又好为人师,止,微笑倾听。
5:00我看见自己又随着朋友笑话别人,善良呢?转移话题后,闭嘴倾听。
6:00,队友问是不是我把炉子盖拿了,我解释今天没动炉子,看见队友有些生气,善良作业,随顺吧。
7:00,听今天分享回放,祝福同学们精进修行。
8:30抄心经,回向给一切众生。
9:30诵读经典时,有思队友过,止,专心读诵,回向给众生。
csz/qianxiaoanran/shl24/2.3.txt · 最后更改: 2025/02/04 21:29 由 qianxiaoanran