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您的足迹: • 余语深海班作业2025年5月 • 0510 • 青的觉察功课记录（5月 ）
csz:qing:zuoye202505

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 ##青的觉察功课记录（5月 ） ##青的觉察功课记录（5月 ）
 +###5月28日
 +1.静坐觉察20
 +2.发愿
 +3.心经10
 +4.即刻觉察20
 +
 +我看见
 +
 +1.我看见给孩子从网上买的衣服队友各种评判，内心不满，看见不满答应退了就好。
 +
 +2.我看见病来如山倒，病去如抽丝，人之生命小的不如一只蚂蚁，大到能转下整个世界，一切皆之为念头。
 +
 +3.我看见自己穿的鞋子有点过时了，想换双新鞋，看见念头，接收就好。
 +
 +
 ###5月27日 ###5月27日
 1.静坐觉察20 1.静坐觉察20
csz/qing/zuoye202505.1748401599.txt.gz · 最后更改: 2025/05/28 11:06 由 qing