清水无香10月25日作业:
一、日日功
名称 | 次数or时间 |
---|---|
静坐觉察 | 25+10分钟 |
走路觉察 | 2 |
吃饭觉察 | 1 |
闹铃觉察 | 7 |
即刻觉察 | 3 |
抄经觉察 | 1 |
读书 | 觉察之道第五章 |
视频 | |
开车觉察 | 2 |
二、发愿:
晨起发愿:祈请佛陀加持我今日所思、所言、所行皆有利于一切众生!
遇事发愿:
三、勇士四大原则:
名称 | 次数 |
---|---|
不抱怨 | 2 |
不撒谎 | 1 |
不思他人过 | 3 |
不占便宜 | 1 |
四、我看见:
1.我看见对自己的wiki页面设计挺满意的,层次分明,作业一目了然,有自恋的倾向。
2.我看见去超市的路上,有发卖房宣传单的小伙子递给我一张,第一念:不想接,我又不买。第二念:想到他们都是有任务的,于是接了。
3.我看见路边卖鸡蛋的大姐说她卖的蛋都是没有吃饲料的鸡下的,40元30个。看见我想讲价的模式要启动,停止,付款拿走。
4.我看见大姑姐从医院回家,婆婆一个人在医院没人照顾,想假装不在家,看见后主动去医院。
5.我看见婆婆耳朵有些背,病友说的话听不见但又喜欢问,耐心告诉她别人说的啥。今日最佳
6.我看见红绿灯口一辆车绿灯亮了也没动,后面的车按喇叭也没动,我下车一看,原来车主是在打电话,心里有些抱怨,看见停止,只要人车没事就好。
五、感悟:
什么是修行?修行是降伏其心。当你被习气带走,那就不是修行,当你能从习气的轮回中跳出来,就是降伏其心,就是修行。
蓝狮子点评:
1. 很不错的作业设计,特别是四大勇士挑战的记录!点赞!继续保持啊!
2. 这段时间,多去医院照顾婆婆。这是责任,也是修行。机会难得,别错过!
今日最赞: 给清水无香同学
花点时间点评:清水无香同学把修行落实到生活的点滴中,她多次看见自己的模式习气,并成功对治。有情绪就朝心上下功夫。
伊淇同学点评:我看见处于觉察中的清水无香同学好可爱
今日最赞:伊淇同学
原因:伊淇同学突破自我,语言幽默、智慧,能看见先生的优点,这就是修行。
伊淇同学的wiki: https://wiki.bijing.life/csz:yingqi:lbqbtzs
【蓝宝奇兵】挑战赛任务进程