必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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   【周六主题】在抄经中修行   【周六主题】在抄经中修行
   2024.11.2.    七月BJ2410057   2024.11.2.    七月BJ2410057
     进入必经已有一月有余,坚持每天软笔抄写经典至少一部,现已打卡67次。很喜欢在抄经时自己安于当下的静怡,     进入必经已有一月有余,坚持每天软笔抄写经典至少一部,现已打卡67次。很喜欢在抄经时自己安于当下的静怡,
-  这是开始抄经以来,每天都安排在紧要事件之列的。必会安住心来完成。但在抄写经典时也会时有,念头思绪频 +  这是开始抄经以来,每天都安排在紧要事件之列的。必会安住心来完成。但在抄写经典时也会时有,念头思绪频飞。 
-  飞。读了觉察之道的部分文章,知道,知道念头出现是正常的,只要知道就好,当知道有起心动念时,不用在意。 +  读了觉察之道的部分文章,知道,知道念头出现是正常的,只要知道就好,当知道有起心动念时,不用在意。念头会 
-  念头会自动的消失,然而下一个念头出现依然会浮现。依然是,知道,知道念头出现了,即刻回到关注书写时的 +  自动的消失,然而下一个念头出现依然会浮现。依然是,知道,知道念头出现了,即刻回到关注书写时的一笔一划, 
-  一笔一划,一点一撇一捺。注意笔尖的起落轻重。心静下来了,这样的感觉和过程是舒展而乐于沉浸其中的。 +  一点一撇一捺。注意笔尖的起落轻重。心静下来了,这样的感觉和过程是舒展而乐于沉浸其中的。 
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   【周五主题】最感动的事。   【周五主题】最感动的事。
-2024.11.1日 +   2024.11.1日 
-七月  BJ2410057 +   七月  BJ2410057 
-  有看到一篇短语。讲,体现和孩子最好的亲密感,就是孩子能在你的面前表达,令自己心中的烦恼的事。敞开心扉和你聊天。 +      有看到一篇短语。讲,体现和孩子最好的亲密感,就是孩子能在你的面前表达,令自己心中的烦恼的 
-   今天周五,傍晚心里想孩子了,有想给孩子打去视频电话,看看我的宝贝。但随即又升起了另一个念头,好不容易周五了,可能孩子需要自己放松一下心情,有自己的安排呢,不能去打搅到她。就没有了给孩子打视频电话的行动。 +   事。敞开心扉和你聊天。 
-   去到院子里弄土种菜。事必。回到屋里习惯性的看看手机,有没有信息来。这时刚好看到有孩子发过了视频电话。刚刚未接被挂断。即刻回拨过去。心里升起一份愉悦与感动。孩子在闲暇时会想着给妈妈来电话的。电话接通,看到那张清纯的小脸上,有着难掩的些许疲态。我依然面带笑容的看着镜头那边的孩子,一副愉快而幸福的表情呈现给孩子。听孩子说,放学后自己延时了两个小时管理学生的作业,满心的付出、操劳,而收效甚微。讲工作中出现的各种突发事件,需要事事经办处理。每天十多个小时的跟班监督,等等。我看见了孩子心力被耗费的疲态和无奈。讲到一群太爱嬉闹的孩子,会误伤、影响他人的糗事。一件件糗事的背后体现出来,幼稚、脆弱而又好展现自我,而拿捏不好尺度的灵魂,背后的惶恐和无所其谓。我们深深地感受到,每个人好的习气与教养的养成,是多么的重要与可贵。我只能耐心倾听,给予自己孩子共情、关怀、安抚。 +   今天周五,傍晚心里想孩子了,有想给孩子打去视频电话,看看我的宝贝。但随即又升起了另一个念头, 
-   所幸的是,我们有几乎一致的,保持自己心态稳定的意识。即使生活给我们再多的烦累,第一要保持以稳定平和的心态,去面对解决日常所有事件的发生。让自己多多感知,事件发生中其另一面所具有的有益的趣味性。 +   好不容易周五了,可能孩子需要自己放松一下心情,有自己的安排呢,不能去打搅到她。就没有了给孩 
-   好吧!我们尽量把每次的聊天都归位到,我们彼此能给对方传递关爱与接纳。让这份亲密的母女情,能一直存续着感动和温暖。+   子打视频电话的行动。去到院子里弄土种菜。事必。回到屋里习惯性的看看手机,有没有信息来。这时 
 +   刚好看到有孩子发过了视频电话。刚刚未接被挂断。即刻回拨过去。心里升起一份愉悦与感动。孩子在 
 +   闲暇时会想着给妈妈来电话的。电话接通,看到那张清纯的小脸上,有着难掩的些许疲态。我依然面带 
 +   笑容的看着镜头那边的孩子,一副愉快而幸福的表情呈现给孩子。听孩子说,放学后自己延时了两个小 
 +   时管理学生的作业,满心的付出、操劳,而收效甚微。讲工作中出现的各种突发事件,需要事事经办处 
 +   理。每天十多个小时的跟班监督,等等。我看见了孩子心力被耗费的疲态和无奈。讲到一群太爱嬉闹的 
 +   孩子,会误伤、影响他人的糗事。一件件糗事的背后体现出来,幼稚、脆弱而又好展现自我,而拿捏不 
 +   好尺度的灵魂,背后的惶恐和无所其谓。我们深深地感受到,每个人好的习气与教养的养成,是多么的 
 +   重要与可贵。我只能耐心倾听,给予自己孩子共情、关怀、安抚。 
 +      所幸的是,我们有几乎一致的,保持自己心态稳定的意识。即使生活给我们再多的烦累,第一要保持 
 +   以稳定平和的心态,去面对解决日常所有事件的发生。让自己多多感知,事件发生中其另一面所具有的有 
 +   益的趣味性。好吧!我们尽量把每次的聊天都归位到,我们彼此能给对方传递关爱与接纳。让这份亲密的 
 +   母女情,能一直存续着感动和温暖。
csz/qiyue_zy.1730540414.txt.gz · 最后更改: 2024/11/02 17:40 由 qiyue2410057