必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:qswx:riji:20241204

清水无香12月04日作业:

一、日日功

名称次数or时间
静坐觉察15分钟
大礼拜
走路觉察2
吃饭觉察
闹铃觉察7
即刻觉察
抄经觉察1
做家务觉察
开车觉察
读书觉察之道-第二章
视频分钟

二、发愿:

晨起发愿:完成

遇事发愿:完成

慈悲发愿:完成

三、勇士四大原则:

名称次数
不抱怨1
不撒谎
不思他人过
不占便宜

四、我看见:

1.我看见朗诵班同学朗诵时有字词音没读准,想去纠正,看见好为人师的念头,停止。

2.我看见先生在问另一店家去年买的羽绒服拉链坏了可以包修吗?我跟他说不是这家买的,语气有些不耐烦。看见先生的尴尬,看见我的习气,放缓语气跟他说:不是这家买的,别人肯定不会给你换的。

3.我看见先生在外面给我带饭,感恩他。

4.我看见天气转冷,想烤碳火节约钱,结果烤碳火头疼,还是改为电火。

五、觉察小记:

六、感悟:


今日随心赞❤️给:同学

原因:

同学的wiki:



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💙蓝宝奇兵】挑战赛任务进程

csz/qswx/riji/20241204.txt · 最后更改: 2025/02/25 23:08 由 xiaoguo