必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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csz:qswx:riji:20241230

清水无香12月30日作业:

一、日日功

名称次数or时间
静坐觉察20分钟
大礼拜
走路觉察2
吃饭觉察
闹铃觉察7
即刻觉察9
抄经觉察1
做家务觉察1
开车觉察1
读书
视频80分钟

二、发愿:

晨起发愿:完成

遇事发愿:完成

慈悲发愿: 完成

三、勇士四大原则:

名称次数
不抱怨1
不撒谎1
不思他人过3
不占便宜

四、我看见:

1.我看见早上正在洗头,听见电话声响,判断的习气出现:可能是二姐的电话:是不是母亲大便拉身上了,喊我去一起搞?结果不是。

2.我看见电话是一位以前上班公司的客户打来的,有抱怨的念头出现,知道,告诉他我已经没在公司上班了,有事可以去找现在上班的同事。

3.我看见上午在医院拿药时,有人想插队,看见自我念头:别人都在排队,你凭啥插队?知道,没说出来,让他先拿,结果他是拿透析的管子。发愿承受所有众生因疾病产生的痛苦及其他情绪,祝他们早日康复!

4.我看见以前上班公司的会计打电话问取水证有没有扫描版?念头出现:我都大半年没上班了,还找我?看见,知道,在手机里找到发给她。

5.我看见船长在群里的点评,我有点不同看法,想咨询,看见念头:我是在小七群里问还是私聊?选择私聊。

6.我看见学习群里安安静静,没同学交作业,有些着急,知道,发了一版作业上交。

7.我看见

五、觉察小记:

六、感悟:


今日随心赞❤️给:同学

原因:

同学的wiki:



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💙蓝宝奇兵】挑战赛任务进程

csz/qswx/riji/20241230.txt · 最后更改: 2025/02/25 23:08 由 xiaoguo