标题

我看见师兄说到一个修行的问题，“觉察”两个字在嘴边，没说，安静听师兄说完。

我看见我想拿更多悉地，回家分享，放弃。过了一会儿，师兄抓了一把给我，我接了。

 
  打坐：20
  闹铃觉察：5
  动作觉察：4
  即刻觉察：10
  发愿：17
  随机静坐觉察：1