必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:ruili:riji:zuoye:20250320

作业

与同学谈论到某同学，心生羡慕，赶紧祝福

打坐：20
闹铃觉察：5
动作觉察：4
即刻觉察：28
发愿：9
自他交换：3min
随机静坐觉察：1

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csz/ruili/riji/zuoye/20250320.txt · 最后更改: 2025/03/20 23:23 由 ruili