必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:ruili:riji:zuoye:20250330

作业

春江潮水连海平，海上明月共潮生 

  打坐：29+36
  闹铃觉察：4
  动作觉察：6
  即刻觉察：33
  发愿：16
  自他交换：3min
  随机静坐觉察：1

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csz/ruili/riji/zuoye/20250330.txt · 最后更改: 2025/04/01 07:42 由 ruili