必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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+我看见我在大拜，菩萨大爷从旁边过，我的手划拉到他的脚，心里一个不乐意升起又消失。
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+    打坐：39
+    闹铃觉察：5
+    动作觉察：6
+    即刻觉察：24
+    发愿：14
+    自他交换：3min
+    随机静坐觉察：1
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csz/ruili/riji/zuoye/20250331.1740746493.txt.gz · 最后更改: 2025/02/28 20:41 由 ruili