必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:ruili:riji:zuoye:20250404

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+====== 0404 ======
+----
+我看见我晾了一壶凉开水准备插花，被菩萨大爷用了，还忘了再晾一壶，听完课问了一嘴，看见自己在思与不思反复横跳，自己接水，再坐一壶开水，明早用
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+    打坐：21+31
+    闹铃觉察：4
+    动作觉察：7
+    即刻觉察：29
+    发愿：15
+    自他交换：5min
+    随机静坐觉察：1
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csz/ruili/riji/zuoye/20250404.1743424551.txt.gz · 最后更改: 2025/03/31 20:35 由 ruili