必经之路

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# 2025年5月Ripples作业


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## 2025.6.4

^ 功课 ^ 时间/次数 ^
| 静坐觉察  |5min |
|走路觉察  |0min |
| 即刻觉察 |20次  |
| 熏习  |0min  |
| 发愿/施受法  |2次  |


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## 2025.6.3

^ 功课 ^ 时间/次数 ^
| 静坐觉察  |20min |
|走路觉察  |10min |
| 即刻觉察 |17次  |
| 熏习  |50min  |
| 发愿/施受法  |3次  |


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## 2025.6.2

^ 功课 ^ 时间/次数 ^
| 静坐觉察  |10min |
|走路觉察  |0min |
| 即刻觉察 |18次  |
| 熏习  | 《老子智慧001》 24min  |
| 发愿/施受法  |2次  |


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## 2025.6.1

^ 功课 ^ 时间/次数 ^
| 静坐觉察  |30min |
|走路觉察  |0min |
| 即刻觉察 |7次  |
| 熏习  | 《老子智慧001》 35min  |
| 发愿/施受法  |1次  |


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