必经之路

抄一部心经,点一盏心灯

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中医学习次第和杂谈

学习次第

  1. 针灸:学习经络;尤其是黄帝内针这种窍诀式的,治痛很有效,见效培养兴趣
  2. 医道正源:从道到术,有一个中医的框架性的认知,建立广度和深度(1d)
  3. 阴阳五行:属于道的范畴(1h)
  4. 脏象:脏腑的气机、运行,西医的人体解剖学、病理学、生理学也可以学一点(1d)
  5. 上面学完,对中医有一定兴趣,有一定认知,下面是可以发展的方
  6. 辩证:对标西医的诊断学,中医包括望闻问切,还有其他的诊断也可以学。基础辩证:以舌诊(1d)为中心的望诊,加上一点基础脉诊(比较难表达,跟师,最难学,了解基本知识,可以靠后,基础的1d),加上一点问诊(可以先学,1d)
    1. 望:任何一个发展到极致,用一个就可以了,不用都学,学舌诊和基础的面诊
    2. 闻:鼻子、耳朵来闻,这个体系不是很大
    3. 问:结合人的生活上的东西来问,一般吃喝拉撒睡问清楚,哪里痛痒,情绪咋样
    4. 切:脉诊,有些医生不重视,重视脉诊
  7. 外治法:推拿、拔罐、正骨、刮痧(泄)、艾灸(补)、针灸。手法从归元法开始学。
  8. 内治法:方剂、药物,分为两类学说。《神农本草经》
    1. 方剂和药学一起学,方剂要什么药,去查什么药
    2. 学方剂,最经典的是《伤寒杂病论》,必学,这个部分时间最长,聪明人也要几个月
      1. 《伤寒论》:先学太阳病,太阳表症,感冒、流感之类的,核心方剂七八个,可以参考倪海厦、胡希恕、刘渡舟,必学
      2. 《金匮要略》:可以参考倪海厦、胡希恕

杂谈

  1. 学中医,最开始的目标,做一个合格的患者
  2. 学中医,不排斥西医
  3. 学中医,不排斥西医
csz/ruipu/zhongyi/roadmap.txt · 最后更改: 2025/04/29 17:03 由 ruipu