csz:ruoye:juecha:2025apr4

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--- csz:ruoye:juecha:2025apr4 [2025/04/25 23:49] – [4月25日] ruoye
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+###4月26日
+**<color #ff7f27>日日功</color>**
+  * 静坐30+
+  * 随机静坐9+7
+  * 闹铃觉察
+  * 动作觉察
+  * 即刻觉察
+**<color #ff7f27>觉察记录</color>**
+.
+.
+- - - -
 ###4月25日

csz/ruoye/juecha/2025apr4.1745596164.txt.gz · 最后更改: 2025/04/25 23:49 由 ruoye