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**这是本文档旧的修订版!**

若焉2025在工作中修行


背景简介:

在一家茶室工作已有半年。

茶室主营茶空间、茶叶、咖啡、奶茶等饮品。

日常的产品制作、客户服务都是我一个人。

2月19号开始,新来了一位兼职小弟和我搭档。

对境可能涉及客户、小弟和老板娘。

👉《觉察之道》已看完。笔记:若焉觉察之道笔记


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2月21日

看《在赚钱中修行》有感

“条件差,太辛苦,本身就是消业障积福报的机会。但有个前提,心态一定要好。从内心里要乐意给别人服务,这才是积福报。”

虽然现在在茶室做服务员有半年的时间,基本也适应了。但是偶尔还是会被一些场景事件触动,觉得委屈。为什么我要来做这个?

其实茶室日常的客户不多,也谈不上有多辛苦。但心里多少还是有点放不下吧。那天一对夫妻问我哪个大学毕业的,什么专业之类的,我还是有点不好意思回答,害怕别人有看法,说你来这里做什么?

看了文章我理解了:或许是因为自己有什么业障,要通过这种工作的方式来消除。在日常服务客人的过程中,大多数我还是能用心服务的。少数态度不好诸多挑剔的,我会升起一点抱怨。但在觉察以后,也能态度好地服务。现在想想,这些客人或许是来帮助我更好消业的助缘人呢!

2月20日

静坐20+18,走路觉察1吃饭1擦桌子1,随机静坐7+5+5+5+4,

日行一善

老板娘发灭蚊片的链接给我让我买。我不太想用,总觉得这样杀死蚊子不太好。就告诉他店里还有蚊香。她就没让我买了。

我看见

1、地铁里很多人下车,我侧着身体,左右都在挤我。有人使劲顶了我一下,我看见愤怒从胃里喷涌直至太阳穴。感受这种愤怒的感觉。慢慢消失。就好像沸腾的水慢慢变凉一样。

2、闻西叫我把手机给他玩。我在回信息。他无聊地在椅子上蹦来蹦去。他爸叫他坐好。他又去抠墙上的吸铁石。吸铁石掉下来差点掉碗里。他爸吼他:叫你坐好巴拉巴拉…闻西不敢出声。我看见他爸忍了半天爆发的愤怒。没有说话。默默把手机递给闻西让他去一边玩去了。

3、他爸买的502胶水被闻西拿去玩。他爸愤怒呵斥他弄坏一管又弄一管!闻西挨骂挨地腿抖。我想说他爸,又觉得不合适。就跟闻西说:勇敢点,你要听懂爸爸情绪背后想表达的意思,而不是惧怕情绪。好像他爸听完就闭嘴了。闻西就继续玩游戏去了。


2月19日

静坐13+,走路觉察2做奶茶2吃饭觉察1,随机静坐7+7+5+7

1、我怀疑做奶茶的奶油坏了。想起老板娘上次骂我挤奶油挤多了让她亏钱,不敢扔,还是挤给客人了。之后一看日期发现真的过期了。看见自责,犯罪了的感觉。念七遍百字明忏悔[合十](我也不知道是不是该念这个,反正我学会念了我就念)

2、有客人一次性点了 18 杯奶茶。我没有做过这么多,没经验,茶底泡少了,不够。中间有两杯滥竽充数加了点开水。看见自责。回到当下,总结经验教训,晚上再忏悔一次。

3、店里新来一个兼职小弟。我把一些基础的内容都教给他以后,他开始打游戏。我委婉地建议他,平时没事可以学学东西,这么年轻聪明。他笑了下,继续打游戏。看见自己好为人师。没再说了。

4、他爸呵斥闻西,拿吹风机干啥?(吹风机插在他充电线的插线板上,他不喜欢闻西动)闻西在玩游戏,叫我帮他放一下。他爸呵斥他自己为啥不放?闻西赶忙去放。我说:给我帮你吧…他爸呵斥我:什么叫给你?!看见他爸认为我惯着儿子有怒气的情绪。笑着答他:好的。没插手。

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