csz:sansui:shb
差别
这里会显示出您选择的修订版和当前版本之间的差别。
两侧同时换到之前的修订记录前一修订版后一修订版 | 前一修订版 | ||
csz:sansui:shb [2025/02/19 17:11] – [表] sansui | csz:sansui:shb [2025/06/16 11:08] (当前版本) – sansui | ||
---|---|---|---|
行 1: | 行 1: | ||
[[csz: | [[csz: | ||
- | ## | + | ## |
**过往完成任务记录** | **过往完成任务记录** | ||
行 6: | 行 6: | ||
[[target=blank|csz: | [[target=blank|csz: | ||
+ | [[target=blank|csz: | ||
- | ======深海班任务:在工作中修行===== | + | --- |
- | + | ||
- | | 序号 | + | |
- | | 1 | 【觉察之道】(完整版) | + | |
- | | 2 | 阅读文章【 给上班族的七点建议】、 【工作和修行】、 【在赚钱中修行】、【 在赚钱中修行】、【 在赚钱中修行】 | + | |
- | | 3 | 关爱24小时 | + | |
- | | 4 | 善良24小时 | + | |
- | | 5 | 在工作中修行总结 | + | |
- | | 6 | [[target=blank|csz: | + | |
- | | 7 | [[target=blank|csz: | + | |
- | | 8 | [[target=blank|csz: | + | |
- | | 9 | [[target=blank|csz: | + | |
- | | 10 | [[target=blank|csz: | + | |
- | + | ||
- | + | ||
- | ☞小组成员一览表 | + | |
- | ^ 队名 | + | |
- | | [[csz: | + | |
- | | [[csz: | + | |
- | | [[csz: | + | |
- | + | ||
- | | + | |
- | + | ||
- | ===== 闯关说明 | + | |
- | + | ||
- | ``` | + | |
- | 🌻大冒险前的临阵磨枪: | + | |
- | 1.觉察之道再读一遍 | + | |
- | 2.看15期天空营的直播视频 | + | |
- | + | ||
- | 🌻大冒险任务: | + | |
- | 1.每天保持静坐觉察30分钟,或者随机静坐觉察,以及即刻觉察 | + | |
- | 2.两周内至少有一天关爱24小时和善良24小时 | + | |
- | 3.情绪觉察,当情绪来了要全力以赴,如果失败了,不算挑战失败,请继续。 | + | |
- | 4.写总结并参与分享(人多如果没有机会分享,蓝狮子会判断是否挑战成功) | + | |
- | 5.分享内容:过年的背景介绍,适当交代往年是如何的?这个期间的觉察成长 | + | |
- | 6.作业要求:真实记录在wiki中,记录日常点滴,与生活的结合的修行体悟 | + | |
- | 7.连续两天没有更新wiki记录,挑战失败抱出群,扣100个智慧豆 | + | |
- | 8.如果顺利闯关的,奖励200个智慧豆 | + | |
- | 9.蓝狮子可能会对某些同学布置特定作业,如果没有完成也算挑战失败 | + | |
- | + | ||
- | 🌻群里的规则: | + | |
- | 1.群里可以交求助的作业,以及需要讨论的问题 | + | |
- | 2.群里在不用交作业,自己记录即可,有同学会不定期去查看wiki | + | |
- | + | ||
- | ``` | + | |
csz/sansui/shb.1739956309.txt.gz · 最后更改: 2025/02/19 17:11 由 sansui