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山顶冻人老子智慧学习分享
山顶冻人+听老子智慧7感悟
1、接纳所有的状态,接纳好的状态会消失,告诉自己不好的状态不会常在,其实每个人有一段时间会状态不好,不用寻找原因,或者没有原因,或许有原因,但是不重要了,无为而治,否则我们的心如同河水,越搅越混浊,当我们心定,水才会清澈,我们更加能够看清。 自从天空营毕业后我觉得自己又开始之前的模式,幸运又可以加入预备营,当知道最长可以100天毕业,我就想,我希望可以晚点毕业,毕竟群里有船长点评作业,慢慢听课程,坚持蓝狮子老师的三个“30分钟”,即使偶尔状态不好,心也会定很多。
2、reaction & action,当不带着觉察,就是反应,犹如机器人,开始陷入轮回,在同一个模式不停旋转。 可是当我们带着觉察,就变成行动,有更多主观能动性,才能跳出原来的轮回。
3、当爱上修行,修行不知不觉变成最重要的事情,不自觉减去无用的社交。 不知觉已经戒手机短视频快一个月了,上周六打算奖励自己30分钟,开始给自己计时,发现五分钟左右,我都不想看下去了,后面打算分散到一天,勉勉强强玩够30分钟。
从前我觉得工作很重要,今天下午特意请假在公园听课,躺在公园的椅子上听老子智慧,看着天空,闻着桂花香,路人走过都会看我两眼,我不焦虑工作对接,时间流逝,没有比学习修行更加重要的。
csz/shanding2403026/myybb5.txt · 最后更改: 2025/02/27 16:59 由 shanding2403026