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**这是本文档旧的修订版！**
花点时间在wiki记录的四十七天：12月1日 C7/9
★每日静坐：20分钟；随机静坐3；
★闹铃觉察4，切菜觉察5，装被子觉察4
★晨起发愿：我是花点时间，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。
★我看见
1，妹妹妹夫今晚的飞机到武汉。我看见自己怕麻烦，想让他们住酒店。把客房和大儿子的房间都收拾出来，铺上干净的被子。
2，农商行升级的APP还是用不了，抱怨地把截图发给他们工作人员。看见自己的情绪，卸载重新下载，重新认证，终于可以登陆了。
3，一家长在朋友圈发了他儿子录制的关于“话说自信”的视频，看见头脑编故事：也想让他儿子做网红？真诚地点赞，祝福孩子录更多的视频，影响更多的父母早日醒来。
csz/shijian/djg7.1733120381.txt.gz · 最后更改: 2024/12/02 14:19 由 shijian