csz:shijian:djg7
花点时间在wiki记录的四十七天:12月2日 C7/9
★每日静坐:20分钟;随机静坐3;
★闹铃觉察4,切菜觉察5,装被子觉察4
★晨起发愿:我是花点时间,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生。
★我看见
1,妹妹妹夫今晚的飞机到武汉。我看见自己怕麻烦,想让他们住酒店。把客房和大儿子的房间都收拾出来,铺上干净的被子。
2,农商行升级的APP还是用不了,抱怨地把截图发给他们工作人员。看见自己的情绪,卸载重新下载,重新认证,终于可以登陆了。
3,一家长在朋友圈发了他儿子录制的关于“话说自信”的视频,看见头脑编故事:也想让他儿子做网红?真诚地点赞,祝福孩子录更多的视频,影响更多的父母早日醒来。
4,给熊先生带了午饭,来办公室之后才看到他给我发的信息,有朋友过来在外面吃,还邀请我去。想抱怨他不早提醒。改:我吃过了,你们用餐愉快。我把带的饭放冰箱当晚餐。
5上次的变道剐蹭,车壳翘起了缝隙,熊先生一下子把它拍进去了,严丝合缝的。4S店问我不修了吗?纠结,看见自己占便宜。回复不去维修了。剐蹭地方不大,不碍事。
6,前台商务诉苦来说,其他商家都在打电话催款,看见她被对方带走了。安慰她先热情接听对方电话,听别人的牢骚后实话实说,结款了立即结账。
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csz/shijian/djg7.txt · 最后更改: 2024/12/02 17:19 由 shijian