必经之路

**这是本文档旧的修订版！**

★每日静坐：分钟；随机静坐；

★闹铃觉察6，穿衣觉察5，阅读觉察10次以上

★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。

★我愿承受所有众生因生病而带来的痛苦和不适， 祝他们早日康复！

★非常感恩每日发愿，这次的感冒咳嗽居然3天就没症状了。感恩感恩，无比感恩！

★我看见

阅读《给上班族的七点建议》：

1，别想平衡生活和工作。这是我以前执着的地方，自己又不会时间管理，以至于自己比较内耗，自责。经常陷于熊先生的pua里“工作没做好，孩子也没带好。”后来干脆做了家庭主妇。

2，别想混日子。读到这里就知道以前的我是多么的愚蠢。记得刚上班时做人事，经常跟同事开车出去，美其名曰是招聘，其实是混了很多的日子。现在慢慢醒来，用零碎的时间来完成330，加油。

3，别想要公平。看不清事件的真相，很容易陷于评判，自以为是的清高，实则是被自我蒙蔽了双眼。

4，别理会老板的承诺。努力做好自己的事情，老板的大饼只有老板感兴趣，否则会失去心里的平衡。

5，别把自己当外人。即使是熊先生的公司，我也蠢笨地把自己当外人。只因为在他那里得不到认可，不想被批评。一度地逃避工作，一度地敷衍自己的时间。

6，别求安稳。就是因为没有居安思危的意识，导致应收款越积越多。贷款也越来越多。现在基本是为利息打工了。老师说在还款中修行。好，从此刻开始，不编故事地开始理帐，不编故事地去沟通应收。

7，别忘了主动学习。说来惭愧，自己从来没主动学习过。即使在必经的学习，也是去做些小七任务，逼迫自己跟上同学们的脚步的。