csz:shijian:slg8
**这是本文档旧的修订版！**
花点时间在wiki记录的132天：2月25日 C8/16
★每日静坐：20分钟；随机静坐5；
★闹铃觉察10，洗碗觉察3 开车觉察10次以上
★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。
★我看见：
1，我看见会计准备资料比较慢而思他人过，她做事很细致，耐心等待。
2，我看见想让会计送资料到人才中心，还是我去送，她下午准点要去接孩子。
3，我看见一上午都在摸鱼的懊悔，还抱怨线上沟通费时间。回到当下觉察自己的动作。
4，我看见我在大厅时，部门负责人接个电话就到另一个房间说话而编故事，笑自己。
5，
csz/shijian/slg8.1740463179.txt.gz · 最后更改: 2025/02/25 13:59 由 shijian