csz:shijian:ssg9
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花点时间在wiki记录的91天:1月15日 C9/13
★每日静坐:20分钟;随机静坐;
★闹铃觉察5,起床觉察7,洗漱觉察5,
★晨起发愿:我是花点时间,祈请宇宙加持,我虔诚发愿。愿我今天所思,所想,所说,所做的一切,都是为了利益一切众生。
★我看见
1,我看见在读书会上,船员和小七们是一体的,大家都敞开心扉地分享;我又看见自己的评判。止!用心倾听。
2,我看见在出小区门口时,道闸识别不了我的车牌,倒退回去再来,还是识别不了后有抱怨道闸的情绪。我自己都笑了,我还跟道闸置气。保安来手动开道闸说,识别不了是吧?“是的,谢谢你来开门。”我回复。
3,我看见问会计这个月的票是否可以抵扣欠税款,她说不行时,有对金钱的执着,也有不解的疑惑。于是耐心请教她。
4,我看见全方楹同学在深海班跟同学分享“我看见”作业要点,我看的不够用心认真,再去爬楼重新看。
csz/shijian/ssg9.1736908740.txt.gz · 最后更改: 2025/01/15 10:39 由 shijian