必经之路

花点时间在wiki记录的91天：1月15日 C9/13

★每日静坐：20分钟；随机静坐；

★闹铃觉察5，起床觉察7，洗漱觉察5，

★晨起发愿：我是花点时间，祈请宇宙加持，我虔诚发愿。愿我今天所思，所想，所说，所做的一切，都是为了利益一切众生。

★我看见

1，我看见在读书会上，船员和小七们是一体的，大家都敞开心扉地分享；我又看见自己的评判。止！用心倾听。

2，我看见在出小区门口时，道闸识别不了我的车牌，倒退回去再来，还是识别不了后有抱怨道闸的情绪。我自己都笑了，我还跟道闸置气。保安来手动开道闸说，识别不了是吧？“是的，谢谢你来开门。”我回复。

3，我看见问会计这个月的票是否可以抵扣欠税款，她说不行时，有对金钱的执着，也有不解的疑惑。于是耐心请教她。

4，我看见全方楹同学在深海班跟同学分享“我看见”作业要点，我看的不够用心认真，再去爬楼重新看。

5，我看见跟小儿子说今天下午去政务中心办护照，他有情绪。原来他打算去同学家的计划被打乱，看见他的模式。告诉他办理完直接坐地铁去朋友家。后来他又发信息说，今天出现取消了，20号再去。

6，我看见我在政务中心办事，看着认真的办事员，看着正坐在台前等待的人们。看着大家在这个大游戏中玩得严谨又井然有条，瞬间觉得一切都是梦幻泡影，对抵押贷款也没有了焦虑。

7，我看见我对小喇叭版块只剩下一名小七有担忧，又对小喇叭有评判。止！哈哈，我是谁呀？在哪里都是一样做小七！

8，我看见深海班的同学问问题都好犀利，评判自己没什么见地。止，只管跟住必经往前走，多提觉察多利他。