抄一部心经，点一盏心灯
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发愿:3+3+3
每日一善:1+1+1
静坐觉察:44/35/24
晨练觉察:1次
开车觉察2次+1次+0
洗碗觉察1次+1次+1次
抄经一部
诵地藏经一部
熏习:0+0+0
没有练习，
感悟:重新回归
