必经之路

抄一部心经，点一盏心灯

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csz:shuyu:2025_6_17

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基础作业

1.静坐觉察:18+5+29=52

2.动作觉察:走路觉察，洗碗觉察

3.发愿次数:20+

4.20分钟安住坐两次

5.读生活即修行第十九章

修行感悟:修行是实修践行，功夫深浅遇到事就知道了

csz/shuyu/2025_6_17.1750171602.txt.gz · 最后更改: 2025/06/17 22:46 由 shuyu