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必经之路
抄一部心经,点一盏心灯
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薇珍深海班4月下半月作业
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2025022
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csz:shuyu:riji:20240920
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<colorgreen>殊毓的天空训练营第二天(预热)</color> <colorgrren> [[csz:shuyu:jilv:20250130|2025年1月30日]]</color> <colorgrren>[[csz:shuyu:jilv:20250125|2025年1月25日]]</color> <colorgrren>[[csz:shuyu:jilv:20241226|2024年12月26日]]</color> 殊毓BJ2408062 七个修行忠告观后感 修行是降伏自心(有进步的表现负面情绪很快过去,挂碍变少) 修行不是让生活变好,顺遂,不是做个好人 也不要觉得自己了不起 自己的问题自己很难看见 修行是改变自己 真正的修行需要老师(老师是一面镜子) 修行的七个忠告是 ①把修行当成一件最重要的事情(至少跟赚钱一样重要,比生命更重要更好) 没有修行,一切追求都是虚幻飘渺的 世间皆苦,唯有修行 修行会让人看清真相,成为真相 ②要相信(相信老师/相信方法/相信自己) 修行好的人会觉得别人了不起,完全没有自己了 自己最差老实听话 有体有用 有道有术 ③保持初学者的心 ④要坚持(修行是一辈子的事情) 不要做个旁观者, 要重视下去 坚持修行,生活自在 ⑤从生活细节处实践 不做不学,学了就要做 不实践不如不学 学了不实践,习气会更重,痛苦越来越多 ⑥多去亲近善知识,远离恶友(对治惰性的方法,多熏习) ⑦给自己的修行定原则(自己能做到的) 比如(一年内、无论什么状态都坚持早晚打座) 防止退转,对治懈怠 修行目的是减弱自我 以上对老师讲的七个忠告的理解(前四个是态度,后三个是实践) 具体体会是,我发现之前都是用学到的,在要求家人,在降服他心,所以痛苦越来越多 来到必经之路后,开始了向内求,学习觉察后也开始了降服自心,所以烦恼少了很多,情绪也比之前稳定了 因为觉察的实际应用,还不是很会,所以生活中依然有情绪困扰 在天空训练营这21天,我一定全力以赴做一个老实听话照做的学生 #####落实实践最重要
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· 最后更改: 2025/01/30 10:55 由
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